چه راحت میتوان با یک نقطه از “خدا” ، “جدا” شد

منتظرین مهدی بر حذر باشید که حسین را منتظرانش کشتند

با خوردن مواد غذایی، بدن انسان از دو منظر دچار تغییراتی میگردد.
منظر اول سردی و گرمی بدن است. بعضی از مواد غذایی، گرما بخش جسم آدمی  هستند و برخی سرد کننده (سست کننده).
منظر دوم تری و خشکی یعنی میزان آب بدن. بعضی از مواد غذایی رطوبت بخش هستند و باعث زیاد شدن مایعات بدن می گردند و برخی خشکی دهنده هستند و باعث زیاد شدن املاح بدن می گردند. لازم به ذکر است میزان تاثیر مواد غذایی از لحاظ هر یک از دو منظر فوق الذکر، خود دارای درجه و مرتبه می باشد به طور مثال امکان دارد یک مواد غذایی از لحاظ گرمی دارای درجه بسیار بالا و از لحاظ تری در درجه پایینی باشد.

لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند
صیفی جات: خربزه، خیار چنبر، طالبی و گرمک
ميوه ها: آناناس، انجير تازه و خشک، انگور، خرما، سيب شیرین، قیسی، گیلاس، گلابی، موز، مویز، بالنگو، اقسام توت و کشمش
ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج.....(ادامه مطلب)

مقدمه:
تمامی جنبه های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدنمان قرار دارد، نوع غذایی که می خوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد، در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد.
در ساده ترین حالات آن می بینید، مثلاً افرادی که حتی با خوردن یک عدد خرما بدنشان جوش می زند، غذای نامناسب با مزاج شما می تواند موجب تغییرات خواب، حالت عصبی، اختلال حافظه، اختلال هضم، اختلال دفع، عوارض پوستی، نشانه های در گیر ی کبد و قلب و اندام های تناسلی را نشان دهد،

نوع نوشیدنی ها، لباس ها، هوای استنشاقی، مقدار حرکت ها و استراحت روزانه و چگونگی دفع و حالتهای عصبی و روانی، مستقیما مرتبط با حالات طبیعی یا مزاجی است، بنابراین برای داشتن زندگی سالم و طبیعی، وزن مناسب، و آرامش روحی، همه ما نیازمند به شناختن مزاج یا طبیعت خود هستیم.

تشخیص مزاج سرشتی یک فرد:
از روی 10 مورد می توان مزاج سرشتی یا جبلی یک فرد را تشخیص داد:
1- ملمس(لمس)
2- گوشت وچربی
3- رنگ پوست بدن
4- مو
5- هیئت وشکل اعضاء
6- سرعت انفعال اعضاء
7- خواب و بیداری
8- کلیه افعال بدن(دلائل افعال)
9- کیفیت دفع فضولات بدن
10- انفعالات نفسانی
لازم به ذکر است از آنجایکه ممکن است.......(ادامه مطلب)

مقدمه:

کلمه مزاج برای همه ایرانیان نام کاملا آشنایی است. افرادی را که زود عصبانی می شوند آتشین مزاج می خوانند، افراد دیر جوش و کم حرف و غیر فعال را سرد مزاج می نامند. حقیقتا معنی مزاج چیست؟چگونه می توانیم مزاج خود را یا به تعبیری درست تر طبیعت بدن خود را بشناسیم.اختلاف طبایع افراد همیشه مورد کنجکاوی و سئوال بوده است. در یک روز پائیزی به مردمی که بیرون از منازل خود و به جهت رفتن به محل کار در حرکتند دقت کنید تعدادی با پالتو و شال و کلاه، تعدادی با یک ژاکت معمولی و تعدادی فقط با یک پیراهن بیرون آمده اند، این ها چه تفاوتی دارند؟ تعدادی خیلی زود چاق می شوند و عده ایی با وجود خوردن مقدار قابل توجهی غذا، همچنان اندام مناسبی دارند، تعدادی خواب سبک دارند و ساعات خوابشان کم است،

تعدادی خواب سنگین و طولانی دارند، بعضی ها خیلی تند و تیز هستند، بلند و سریع تکلم می کنند در حالی که تعدادی نیز خیلی آرام و منقطع و با تأنی حرف می زنند، برخی افراد با خوردن یک خیار دل درد می گیرند و به قول معروف سردیشان می شود در حالی که بعضی ها با خوردن نیم کیلو خیار هیچ واکنشی ندارند . تمام آزمایشات بالینی این افراد سالم است و از لحاظ بررسی خون و بافت های بدن و اعضاء و تمام موارد آزمایشگاهی همه طبیعی هستند پس اختلاف این افراد در کجاست؟
جواب تمامی این سئوالها را در طب سنتی در بحث طبایع یا مزاج پیدا می کنیم. طبیعت انسان ها با هم تفاوت دارد، اگر بخواهیم سبک زندگی سالم و روش دستیابی به سلامت واقعی را تجربه نمائیم، باید به جسم و روان آدمی ازدیدگاه طب سنتی یا طب مزاجی ایران نظر کنیم.

تعریف ارکان:
قبل از آنکه به تعریف مزاج بپردازیم لازم است....(ادامه مطلب)

منتظرین مهدی بر حذر باشید که حسین را منتظرانش کشتند

موسسه  پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان در نظر دارد دوره های آموزشی آشنایی و کاربرد گیاهان داروئی را با هدف ارتقای سطح دانش و مهارتهای افراد در زمینه شناخت ، تشخیص ، جمع آوری ،کاربرد و عرضه گیاهان دارویی به همراه دوره های آموزشی طب جامع (اسلامی،ایرانی) در دو سطح  مقدماتی و متوسطه برگزار نماید.

دانشجویان پس از گذراندن این دو دوره و قبولی در آزمون ها، مدرک رسمی از سازمان فنی و حرفه ای با ارزش بین المللی مبنی بر گذراندن دوره " آشنایی و کاربرد گیاهان دارویی" و گواهینامه "دوره طب جامع   (مقدماتی و متوسطه ) " را از این موسسه اخذ می نمایند، که می توانند مشمول اخذ جواز کسب شده  و  از تسهیلات خود اشتغالی وزارت کار و امور اجتماعی بهره مند شوند.
مدارک لازم جهت ثبت نام : 1- کپی از تمام صفحات شناسنامه ، 2 - کپی کارت ملی ،3-  کپی آخرین مدرک تحصیلی ،4 –چهار قطعه عکس 4×3، 5-

- ویژه برادران: اصل  فیش واریزی به  مبلغ   3400000  ریال   (جهت  دو دوره تلفیقی "دوره مقدماتی طب جامع+کاربرگیاهان دارویی" و "دوره متوسطه طب جامع+کاربر گیاهان دارویی")به شماره حساب 32322591  نزد  بانک ملت ، بنام دکتر حسین روازاده

- ویژه خواهران: اصل فیش واریزی به مبلغ 2200000 ریال (جهت دوره  مقدماتی طب جامع ) به شماره حساب   32322591  نزد  بانک ملت ، بنام دکتر حسین روازاده و مبلغ 500000ریال به صورت نقدی جهت دوره عملی

متقاضیان میتوانند با ارسال مدارک فوق به نشانی : تهران ، خیابان جمهوری ، بین گلشن و پیروز ، چهار راه شهید برادران یاسری، خیابان یاسری شمالی، کوچه ماه، پلاک 20 . صندوق پستی  394- 14195 موسسه احیای طب جامع ایرانیان  در دوره های مذکور ثبت نام نمایند.
علاقه مندان به شرکت دراین دوره ها جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانند با شماره تلفن های زیر تماس حاصل فرمایند.

66573884 -021   ,021-66573883

مصرف آب چغندر پیش از ورزش های سنگین مثل دو ماراتن و استقامت، باعث افزایش مسافت طی شده توسط ورزشکاران به میزان قابل توجه می شود.

منبع خبر :  Journal of Applied Physiology June 2010.

نکته قابل توجه: چغندر گیاهی است با فواید بسیار که بخش‌ های خوراکی این گیاه برگ و ریشه آن می باشد.

در برگ‌ های این گیاه در طول روز قند تولید می ‌شود و هنگام عصر اگر برگ آن را خام بخورید کاملا شیرین است.
مصرف شیره ی چغندر نیز از قدیم رواج داشته است. چغندر حاوی مقدار زیادی عنصر پتاسیم، فسفر، کلسیم، گوگرد، یُد، آهن و مس است.همچنین کربوهیدرات، کمی پروتئین و ویتامین‌هایی چون B1، B2، B3، B6 ، B12 و C در آن موجود است.
چغندر به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان برای درد مفاصل و نقرس مفید است. شیره ی چغندر سیستم گردش خون را بهبود می‌ بخشد و به عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز کمک می ‌کند.

آکنه شدید، خطر خودکشی را در مبتلایان به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. بیمارانی که ایزوترتینوئین برایشان تجویز شده است، باید حداقل تا یک سال پایان درمانشان از نظر خودکشی تحت مراقبت باشند.

امروزه ماست به فراوانی در هر مغازه ای یافت می شود.اما آیا این ماست های موجود در بازار همان ماستی است که مورد نظر دانشمندان و حکمای ما بوده است؟سوال این است که چگونه می توان ماست نیاکانمان که بسیار سودمند برای بدن است را تهیه نماییم؟ماست امروزه جایگاه ویژه ای در سبد تغذیه ای خانوار دارد به طوری که کمتر روزی می شود که ماست در سر سفره ها نباشد.امروزه از ماست به اشکال مختلف استفاده می کنند. ماست پر چرب،کم چرب،ماست موسیر نه تنها در خانه ها بلکه در قریب به اتفاق رستوران ها و هتل ها به عنوان چاشنی و همراه غذا سرو می شود.

گذشته از بحث  سازگاری و عدم سازگاری ماست با بعضی از انواع غذاها ونحوه مصرف آن باید گفت هنوز بسیاری از افراد ازنحوه کشف و فلسفه تولید ماست ......